
《黄帝内经》一部神奇医书,承载着中国古代医学博大精深与辉煌,历经两千多年的沉淀,依旧闪耀着璀璨光芒,与西方医学相比,这部来自东方古国医学经典,在对人身认识上究竟有着怎样的高妙之处,从这凝聚着古代显现智慧的传世名著中,我们又能学到哪些治病养生的好方法呢
绝了,以前对中医嗤之以鼻。现在不敢说人生观世界观变化。但是这个讲堂打开了一个新的世界的大门。开眼观世界。
多吃红薯可以宽肠胃;多去温暖的地方可以保护自身的阳气;养生之诀,重在睡眠,以睡眠为先;揉按内关穴对心脏很有好处。
翟双庆教授讲解的还是很有耐心的,看完后才晓得食物疗法是外婆到母亲口耳相传介绍的,属于博大的中医范畴。朋友学医后认为中医没用,其实中医虽不像西医那么定点治疗,但是中医确实"法于阴阳,和于术数"的天人合一养生方法,与传统文化的和谐理念一致
听的有点稀里糊涂
简单了解一下中医理论